金秋送爽，硕果满枝，正是收获与成长的季节。为了进一步加强学生们的心理素质培养，帮助他们更好地适应学习与生活，近日，解放军天津康复疗养中心精神心理科张岸琼主任到我校为学生开展心理健康公益讲座。在活动正式开始之前，我校校长姜海涛和副校长孙琳同相关专家就我校心理健康工作进行沟通交流。
讲座中，有趣的绘画活动“雨中人”帮助同学们去了解自己的压力，从而采取合理的方式去调节情绪、缓解压力。张主任通过生动的案例、形象的比喻和互动式的问答，深入浅出地阐述了心理健康的重要性，以及如何在日常生活中运用心理学知识来调整心态、应对压力。张主任强调，面对学习和生活的挑战，同学们需要正视心理健康，采取恰当的解压方式，用乐观向上的态度去迎接每一个明天。
在这个收获的季节里，让我们共同关注心理健康，为心灵插上翅膀，让梦想在蓝天上翱翔。愿每一位学子都能在成长的道路上保持一颗健康、积极、向上的心，迎接属于自己的美好未来。
编辑信息
作者/张煜婧 臧璟芝
排版制作/李啸玄
核稿人/孙琳 彭志伟 杨颖
领导审核/孙鸿毅 姜海涛
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